O Reiki é uma terapia energética que promove equilíbrio e bem-estar, mas, em alguns casos, pode desencadear um fenômeno chamado catarse energética. Isso acontece quando a energia vital se reorganiza e libera bloqueios emocionais, mentais e físicos que estavam armazenados no corpo.
Sintomas de uma Catarse
Os sintomas de uma catarse podem variar de pessoa para pessoa e incluem:
✔ Sensação de cansaço ou sonolência
✔ Emoções afloradas, como tristeza, irritação ou choro sem motivo aparente
✔ Sintomas físicos leves, como dores de cabeça ou alterações no sono
✔ Intensificação temporária de sentimentos ou lembranças
Esses efeitos são transitórios e fazem parte do processo de limpeza e harmonização energética.
O Reiki não causa esses sintomas diretamente, mas auxilia na liberação de padrões que já estavam no corpo e na mente.
Exemplos de Catarse no Reiki
Um caso muito comum que observo em atendimento é quando a pessoa vem acumulando estresse e emoções reprimidas há anos e, após uma sessão de Reiki, vem aquela vontade de chorar sem um motivo específico. Normalmente não é um choro comum, mas aquele que você sente uma explosão de início e pouco depois um grande alívio.
Esse choro é um mecanismo natural de liberação emocional e não deve ser reprimido.
Outro exemplo são pacientes que relatam sono intenso após a sessão, dizendo que dormiram pesado como não faziam em anos. Isso acontece porque o corpo está assimilando a nova frequência energética e promovendo um ajuste interno, o que pode causar cansaço.
No caso de quem tem insônia isso é ótimo, mas em quem tem o sono regulado é uma catarse que muitas vezes assusta.
Como agir durante a Catarse?
Se você sentir algum desconforto após a sessão, procure acolher essas emoções com gentileza e permita-se passar pelo processo. Práticas como hidratação, descanso, meditação e banhos energéticos podem ajudar a aliviar os sintomas.
Caso tenha dúvidas ou precise de suporte, estou à disposição para orientar você nesse caminho de equilíbrio e transformação.
Persista, após a tormenta sempre vem um dia lindo! 🙏
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por Bah Vieira.
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